IHHT therapie voor inwoners van Tilburg
40-60
10-12
100%
Waarom mensen uit Tilburg de rit naar Maastricht maken
Rond Tilburg is IHHT nog dun gezaaid. Wat je vindt, hangt vaak onder een breed wellness-aanbod, zonder vaste specialist die jouw verloop volgt. Dan houd je twee keuzes over: blijven zoeken in eigen regio, of binnen twee weken beginnen in Maastricht met een IHHT traject dat vanaf de intake op jouw klachten staat afgestemd.
Tijdens een sessie hoef je zelf weinig te doen. Je zit in een verstelbare stoel terwijl een masker afwisselt tussen lucht met weinig en met veel zuurstof. Een sensor op je vinger geeft de specialist live inzicht, zodat hij de opbouw nog tijdens de sessie kan aanpassen. Het effect speelt zich af op celniveau, in je mitochondriën. Na ongeveer een uur stap je weer naar buiten, ruim op tijd voor de rit terug over de A2.
Hoe elf sessies passen in een Tilburgs weekschema
Wie vanuit Tilburg een traject start, loopt vooral aan tegen alles eromheen: de A58 die dichtslibt, een dienst die uitloopt, kinderen die opgehaald moeten worden. Daarom kijken we eerst naar jouw week en plannen we de sessies daaromheen, niet andersom.
Wil je niet om de week een halve dag onderweg zijn, dan zetten we twee behandelingen op dezelfde dag met een pauze ertussen. Een volledig traject kost je dan zes of zeven keer reizen in plaats van elf. Voor wie overdag werkt zijn er afspraken in de avond tot 20:00 en op zaterdagochtend, zodat het tempo aansluit bij wat jouw energieherstel op dat moment toelaat.
Boost your oxygen
Aandachtspunten bij chronische aandoeningen
- Overleg met je arts als je een chronische of langdurige aandoening hebt en IHHT wilt starten.
- IHHT is een aanvulling op je bestaande behandeling, geen vervanging ervan.
- We houden altijd rekening met jouw gezondheidssituatie en eventuele risico’s.
- Tijdens de intake bespreken we je medische achtergrond en doelen om de behandeling veilig af te stemmen op jou.
- De intensiteit van IHHT wordt aangepast aan jouw belastbaarheid en reacties.
Wat het traject je tussen sessie één en elf brengt
Wie uit Tilburg komt, heeft meestal al een weg afgelegd langs de huisarts, een fysiotherapeut en soms het ETZ zonder dat de klachten echt minder werden. Daar begint bij ons het gesprek: geen verkooppraatje, maar een nuchtere inschatting van wat IHHT therapie in jouw situatie wel en niet kan doen. Het effect bouwt zich per sessie op, bij de meeste cliënten ligt het keerpunt ergens tussen sessie vier en acht.
Concreet voel je de eerste afspraken nog weinig en is de rit naar Maastricht puur investeren. Rond de helft van het traject gaat er iets schuiven, in je slaap, je ochtendenergie of de helderheid waarmee je een werkdag begint. Pakt het bij jou anders uit, dan zeggen we dat ook halverwege. Een eerlijke afweging weegt zwaarder dan elf afspraken op de automatische piloot.
Eén masker, drie maanden, jouw naam erop
Bij je eerste sessie krijg je een ademmasker dat verder door niemand wordt gebruikt, afgemeten op jouw gezicht en gekoppeld aan jouw behandelprotocol. Voor wie elke twee weken vanuit Tilburg-Reeshof, het centrum of Berkel-Enschot komt rijden is dat meer dan een hygiënekwestie: je weet dat de pasvorm bij elke sessie identiek zit, geen ongemak rond je neusbrug halverwege het traject, geen wisselend materiaal dat invloed heeft op je zuurstoftherapie.
Tussen afspraken door bewaar je het masker in een eigen zakje, in dezelfde tas die met je meegaat naar Maastricht, zodat het nooit thuis op het aanrecht in Tilburg achterblijft. Schoonmaken duurt twee minuten en leggen we tijdens de eerste afspraak voor. Lukt het toch niet om hem mee te nemen: voor €15 ligt er een nieuw exemplaar klaar of leen je tijdelijk een gereinigd masker, zodat een rit van ruim een uur nooit voor niets is geweest.
Veelgestelde vragen
Vragen over IHHT?
Vind hier antwoorden op de meest gestelde vragen over onze therapie en behandelingen
Hoe snel kan ik starten als ik vanuit Tilburg bel voor een intake?
Meestal plannen we de intake binnen een week en kun je daarna binnen twee weken aan je eerste sessie beginnen. Omdat je vanuit Tilburg ruim een uur onderweg bent, stemmen we de eerste afspraak meteen af op een dag en tijd die in jouw week passen.
Werkt IHHT ook bij long covid-klachten die al jaren spelen?
Ook bij langer bestaande klachten zien we vaak nog beweging, al ligt het keerpunt dan soms later in het traject. We schatten tijdens de intake eerlijk in wat haalbaar is. Meer hierover lees je op onze pagina over IHHT bij long covid.
Mag ik IHHT combineren met behandelingen die ik in Tilburg al volg?
Ja. IHHT staat los van bijvoorbeeld fysiotherapie of begeleiding via je huisarts en vult die in de meeste gevallen aan. Loopt er een medisch traject, dan bespreken we vooraf hoe we de sessies daarop afstemmen.
Wat als de eerste sessies geen effect hebben, kan ik dan stoppen?
Halverwege het traject maken we samen de balans op. Merk je niets, dan zeggen we dat eerlijk en hoef je niet door te gaan. We vinden het belangrijker dat de rit naar Maastricht iets oplevert dan dat je elf afspraken volmaakt.
Is parkeren bij de praktijk geregeld of moet ik betaald parkeren?
Voor de deur in Maastricht kun je gratis en zonder gedoe parkeren, zodat je na de rit vanuit Tilburg niet eerst naar muntjes of een app hoeft te zoeken. De route via de A2 en A79 leidt je vlot naar onze locatie.
Reizen vanuit Tilburg naar Maastricht
Vanuit Tilburg rijd je via de A2 in ongeveer een uur naar Maastricht, een ritje dat goed te overzien is zolang je de avondspits rond Eindhoven vermijdt. Met de trein reis je vanaf station Tilburg via Eindhoven en Sittard naar Maastricht Centraal in iets meer dan anderhalf uur, vandaar ben je met bus 4 of een korte taxirit zo bij de praktijk. Veel cliënten uit de regio plannen twee IHHT behandelingen op één dag met een lunchpauze in de Maastrichtse binnenstad ertussen, daarmee komt een volledig traject van elf sessies neer op zes reisdagen, een stuk makkelijker in te passen dan elke twee weken een halve werkdag opgeven.
