Kan IHHT helpen bij herstel van Long Covid?
Veel mensen blijven na een coronabesmetting kampen met aanhoudende vermoeidheid, kortademigheid en een gevoel dat hun energie maar niet terugkomt. Bij het zoeken naar herstel van Long Covid komt IHHT steeds vaker voorbij. Maar wat is het, en kan het echt iets betekenen? In deze blog leggen we uit hoe IHHT bij Imvitra werkt en […]
IHHT: Everything You Need to Know About Intermittent Hypoxic-Hyperoxic Training
IHHT (intermittent hypoxic-hyperoxic training) is a non-invasive therapy that has you breathe alternating low-oxygen and high-oxygen air through a mask while you rest. By gently challenging the body the way high altitude does, IHHT therapy at Imvitra aims to renew your cells from the inside and help your energy systems work more efficiently. This guide […]
Hoe zuurstoftraining zorgt voor meer balans en vitaliteit.
In onze moderne samenleving staan we continu aan: We hebben vaak te weinig slaap, we rennen van werk naar sociale verplichtingen en vragen veel van ons lichaam. Het is dan ook niet vreemd dat steeds meer mensen zoeken naar manieren om weer energie, balans en vitaliteit te ervaren. Een benadering die in dat kader sterk […]
10 tips om je immuunsysteem te verbeteren.
Een sterk immuunsysteem is de basis voor een goede gezondheid. Het beschermt je lichaam tegen allerlei soorten virussen, bacteriën en andere ziekteverwekkers. Toch staan mensen er pas bij stil wanneer zij zich niet lekker voelen of ziek zijn. Gelukkig kun jij zelf heel veel doen om je weerstand te versterken. Met de juiste voeding, leefstijl […]
